Cos’è per te il movimento?

Il tuo corpo è stato costruito per muoversi. Il tuo corpo è stato costruito per cacciare, correre, saltare, rotolare, scivolare, scalare, schivare, distendersi, riposarsi, ricaricarsi e ripartire.

Conosci il mondo attraverso il movimento che hai fatto e che fai, esplori e ti relazioni con l’ambiente che ti circonda attraverso il movimento.

Solo che poi ti sei seduto. E come..

Ti svelo un segreto. L’esercizio fisico è un’invenzione.

Nella società di oggi viviamo seduti. Siamo assuefatti da un’anoressia per il movimento, abbiamo traslato in performance o estetica l’obiettivo dell’allenamento e della pratica.

Torna al corpo.

Allenati per stare bene e per stare meglio, allenati per mantenersi in salute.

Riscopri il piacere del tuo corpo che si muove.